« Vivre en harmonie avec la nature et en accord avec les principes naturels, procure une totale santé physique et la paix du mental” Partap Chauhan

Mon parcours

J’ai toujours eu le sentiment que le corps, et plus particulièrement le mouvement, était la porte d'accès vers le plein épanouissement de l'être humain, et c'est ce qui m'a poussé a exercé dans le domaine sportif pendant 20 ans auprès de différents publics.

En tant que coach sportif en cours privé , j'ai eu l'intuition que les maux du corps étaient révélateurs des maux de l'esprit. Alors quand je découvre L’Ayurvéda, c'est le coup de foudre !

Dans cette médecine traditionnelle indienne, l’individu est perçu dans sa globalité tant physique que mentale, émotionnelle et spirituelle.

Les troubles de la personne, si minimes soit ils, sont pris en charge car ils sont le reflet du déséquilibre de nos« doshas », énergies vitales, qui gèrent toutes les fonctions de notre organisme, et qui nous permettent de rester bien dans notre corps, bien dans notre tête, et en un mot : HEUREUX.

Pour l’Ayurveda, la santé n’est pas seulement l’absence de maladies mais un état d’équilibre,

et de plein épanouissement de soi-même sur tous les plans…

Après quatre années de formation à L’Ecole Ayurvéda et Consciences à Paris, dirigée par Joyce Villaume Le Don et un professorat de yoga, j'ai complété ma formation en yoga ayurvédique, en yogathérapie , et en astrologie védique.

(Je crois que je ne cesserai jamais d’apprendre sur ce chemin qu’est l’Ayurvéda…)

C’est avec bienveillance que je mets ces différents outils à votre disposition pour que vous puissiez accéder à vos ressources intérieures et réactiver votre plein potentiel.

Je suis intimement convaincue que l’Ayurvéda peut transformer votre vie, vous apporter plus de bien-être physique mais aussi plus de sérénité, plus de joie.

C'est le chemin sur lequel je me propose de vous guider, avec bienveillance et enthousiasme !

Mes outils

  • L’Ayurvéda : Médecine traditionnelle indienne reconnue par l’OMS en 1982, qui permet de rétablir un équilibre de nos énergies vitales, appelées “doshas”. En France, c’est une médecine complémentaire non conventionnelle dont l’objectif est le bien-être physique et mental , ainsi que le plein épanouissement de soi. Les conseils dispensés visent à rééquilibrer l’hygiène de vie de la personne ainsi que son alimentation selon les principes de L’Ayurvéda.

  • Le Yoga : Le yoga était utilisé de façon traditionnelle par les médecins ayurvédiques pour ses effets régulateurs sur les “doshas”. Mes conseils ayurvédiques peuvent être complétés par des pratiques de yoga ( postures, respiration, méditation) issues du yoga ayurvédique traditionnel ou de la yogathérapie moderne (issue des enseignements dispensée par l’IDYT Paris.) selon vos besoins.

  • L’AyurJyotish : Le Jyotish est l’astrologie védique indienne. Elle complète depuis toujours l’Ayurvéda et Le Yoga pour guider l’être humain sur son chemin de vie, afin qu’il trouve un équilibre physique, émotionnel et spirituel complet. L’originalité de cette science est qu’elle donne lieu à des conseils de vie, mais aussi à des conseils en lithothérapie et mantra thérapie personnalisés, en fonction des énergies planétaires de votre thème. 

Mes valeurs

Je vous accueille avec bienveillance et bonne humeur pour vous offrir un climat de confiance ,sans lequel aucun accompagnement n’est possible

Bienveillance

Je souhaite que vous deveniez progressivement autonome dans la gestion de votre bien-être. C’est le but ultime de l’Ayurvéda et du Yoga: la responsabilisation de l’individu face à sa santé et à sa vie.

Autonomie

Professionnalisme

Je mets à votre disposition toutes mes compétences et mon expérience, avec sérieux et rigueur ,pour vous aider à atteindre le bien-être que vous recherchez

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